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初物
今年初めての栗ご飯♪こんなのではマイナス4キロから減りません。

DSC01158.jpg


昨日はいろいろと忙しかったので、くら(88円均一)に晩ご飯を食べに出かけてしまいました。

ちなみにおばぁちゃんは8皿、旦那は13皿、えっと私は3皿(シーサラダ、だしまき、肉軍艦)と松茸うどん、赤だし、マロンプリンでした。  アハハハ~また食べ過ぎちゃった。。

うちの友達はご飯と同じ量のわさびを入れます。
マイわさび、マヨネーズぐらいの大きさの業務用を持ち歩いています。
凄いですよ~~
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【2005/09/29 00:00】 | ダイエット | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
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コメント
左のお弁当の人間の目のようなおかず??
あれはいったい何だろう??
【2005/09/29 09:12】 URL | Anne #OtobTvHM[ 編集] | page top↑
あっあれは目玉の親父ではなくぶどうですよ~~
バラバラにして冷凍しておくとお弁当に入れる時に保冷剤のかわりになるから・・・・Anneさんちのぶどうもたくさん出来たら冷凍しておいたら便利ですよ。
【2005/09/29 22:18】 URL | うめ #-[ 編集] | page top↑
古い話題へのコメントでごめんなさい。
ダイエットに励んでいるんですか?

実は私、14年前からダイエットしようと
頑張りました。年期が入っているでしょ!
7年間スイミングスクールに通いました。
泳ぐ方は少しだけ上手になりましたが、体重に変化は出ませんでした。
それからエアロビクスに変更して7年経ちます。
7年間で10キロ体重が落ちました。
少しずつ、少しずつなのでリバウンドはありません。
インストラクターの先生も言っていますが、
短期間の体重減はやはりリバウンドが恐いそうです。減った以上の体重増は、なかなか
落ちないそうです。
無理せず頑張って下さい。
【2006/05/01 23:39】 URL | 石屋の親方 #-[ 編集] | page top↑
親方さんv-40214年って凄いですね~~

私なんかいつも明日からダイエット・・・・って思いながらなぜか食べてしまうのです。

ここ2年で太った原因は多分PCが原因かと・・・・勝手に思っています^_^;

この前、坂出マラソンのお話が出ていた時、自分もマラソンをまたしようかなと思ったのですが・・・・・それもまだ本気じゃないです。

でも、このままではいけないって自分でもよくわかっています。
他の方と違って旦那の手伝いをしないといけないので筋肉が衰えていったら重たい物を持ち上げたり出来ないですし・・・・

こちらが持てないと旦那の方に負担がかかってしまって、腰痛の悪化になってしまうので体脂肪だけはあまり増やしたくないのです。

本当は親方さんみたいにすぐ近所にスポーツジムがあるので通いたいのですが、なかなか時間がありません。

7年で10キロですか~~
私は2年で10キロ増えました^_^;

やはり体を動かさないとダメですね。

とてもいいお話有難うございました。

ちょっとだけまた頑張る気が出てきました。
何年かして体脂肪も減ったら報告しに行きますね~~~




【2006/05/02 22:34】 URL | うめ #-[ 編集] | page top↑
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